Aprenda a Meditar

Fortaleça a sua mente com a meditação 

Quer se tornar um meditador profissional e desenvolver uma prática realmente profunda e transformadora?
Hoje em dia, cada vez mais pessoas descobrem os benefícios da meditação budista. Ela acalma a mente, cria um espaço interior de paz e leveza no coração, e nos ajuda a lidar melhor com os desafios da vida.

Mas como aprender a meditar de verdade?
Como aprofundar a prática?
E como desenvolver habilidade, estabilidade e confiança na meditação?

Tudo isso, e muito mais, você vai descobrir neste mini curso especial.

Uma experiência prática, inspiradora e acessível, tanto para iniciantes quanto para quem deseja evoluir na prática meditativa.

Venha como você é.
É só chegar, relaxar e aproveitar.

Programação:

15h00 – 16h00 1ª aula com meditação

16h00 – 16h30 intervalo 

16h30 – 17h30 2ª aula com meditação

Todos são bem-vindos! Inscreva-se agora pelo site ou diretamente em nossa recepção, no dia do evento.